¬ŅSe puede mezclar la leche materna con la de f√≥rmula? ¬°Y el mejor m√©todo!

Muchos padres se encuentran en la situación de tener que mezclar la leche materna con la de fórmula, ya sea por problemas de suministro o por comodidad. Es comprensible que estas nuevas madres también experimenten cierta preocupación o culpabilidad ante la idea de tener que complementar la dieta de su hijo con leche artificial.

Este bebé está gateando encima de la cama. Tiene el biberón de leche también a su lado.

Mezclar leche materna con leche artificial (o simplemente complementarla) es un m√©todo perfectamente normal, com√ļn y seguro de alimentar a tu peque√Īo. De hecho, alrededor de un tercio de las madres estadounidenses que dan el pecho complementan su alimentaci√≥n con leche artificial o utilizan la alimentaci√≥n combinada cuando su beb√© tiene 6 meses.

Sigue leyendo para saber más sobre la alimentación combinada, los problemas nutricionales y las pautas recomendadas para mezclar leche materna y de fórmula.

¬ŅEs correcto mezclar leche materna con leche artificial?

Aunque las madres que optan por la lactancia materna pueden sentirse molestas por tener que utilizar leche artificial, la realidad es que hay muchas razones por las que puede ser necesario complementar la leche materna con leche artificial en alg√ļn momento.

Desde el punto de vista de la salud, est√° perfectamente bien alternar o incluso mezclar la leche materna con la de f√≥rmula en el mismo biber√≥n. Siempre que sigas todas las directrices de seguridad al preparar la f√≥rmula, no deber√≠a haber ning√ļn problema por a√Īadir una peque√Īa cantidad de leche materna al mismo biber√≥n.

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Desde el punto de vista nutricional, mezclar o alternar la leche materna con la de fórmula puede ser muy beneficioso para tu hijo si no se alimenta lo suficiente sólo con la leche materna.

¬ŅQu√© f√≥rmula es la m√°s parecida a la leche materna?

Muchas empresas de fórmulas están invirtiendo mucho tiempo en desarrollar fórmulas que tengan un sabor lo más parecido posible a la leche materna. Aunque ninguna fórmula puede ofrecer perfectamente todos los beneficios de la leche materna, algunas fórmulas se acercan más que otras. Algunas de las fórmulas más populares que imitan la leche materna son:

  • Blemil Optimum
  • Enfamil Complete
  • Almir√≥n Advance

¬ŅPor qu√© complementar la leche materna con leche artificial?

Hay muchas razones por las que los padres pueden decidir complementar la leche materna con leche artificial. Aunque algunas mujeres consiguen aumentar su suministro tomando suplementos, dando el pecho m√°s a menudo o alimentando a demanda, hay veces que, por desgracia, no funciona.

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A veces, el agotamiento de amamantar constantemente durante toda la noche es simplemente demasiado agotador, y utilizar leche artificial por la noche puede ayudar a los nuevos padres a dormir más y a compartir las tareas de crianza. El cuerpo de la madre es muy inteligente, y el suministro de leche materna se ajustará para disminuir la producción durante la noche si se deja de amamantar durante las horas nocturnas.

Complementar la leche materna con leche artificial puede facilitar que los miembros de la familia y otros cuidadores ayuden en el momento de la alimentación y experimenten los mismos momentos de unión con tu bebé.

Hay un innegable factor de comodidad en poder enviar unos cuantos paquetes de leche artificial a la guardería o a casa de la abuela, en lugar de tener que lidiar con la molestia de transportar y almacenar de forma segura la leche materna extraída.

Si tu producción no satisface las necesidades de tu bebé a pesar de tus esfuerzos, o la idea de extraer y almacenar la leche materna desde el trabajo es demasiado para ti en este momento de tu vida, no debes sentirte culpable por hacer lo que es correcto para tu familia.

¬ŅQu√© es la alimentaci√≥n combinada?

Si alguna vez has investigado sobre la mezcla de leche artificial y leche materna, es probable que hayas oído hablar de algo llamado alimentación combinada. La alimentación combinada es simplemente un método de alimentación de tu hijo que combina la leche artificial y la materna.

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También se ha llamado alimentación mixta o lactancia materna parcial. Los padres pueden alimentar a sus bebés con leche artificial y leche materna en el mismo biberón, o alternarlas en diferentes tomas.

La alimentaci√≥n combinada puede ser una forma muy eficaz de garantizar que tu beb√© reciba la nutrici√≥n suficiente para un desarrollo adecuado, y es muy com√ļn entre las madres que dan el pecho complementar con leche artificial.

¬ŅEs la leche materna m√°s saciante que la de f√≥rmula?

En general, la leche materna es menos saciante que la fórmula, literalmente. Algunas fórmulas incluyen ingredientes espesantes, como la maltodextrina, que hacen que la fórmula sea más espesa que la leche materna. Además, la leche artificial tarda más en ser digerida.

Por esta razón, muchos médicos y padres creen que alimentar al bebé con leche artificial por la noche en lugar de leche materna puede ayudarle a dormir más tiempo.

Sin embargo, es importante se√Īalar que esto no significa que la leche materna sea menos nutritiva que la de f√≥rmula. Incluso la mejor f√≥rmula del mercado no puede imitar la leche producida por el cuerpo humano.

Posibles problemas de la suplementación con leche artificial

Aunque complementar con leche artificial puede ser √ļtil o incluso necesario para las madres lactantes, hay un par de problemas potenciales que deben tenerse en cuenta. Dado que el suministro de leche materna de la madre responde a la demanda del beb√© a trav√©s de un complejo proceso en el cuerpo, a√Īadir leche artificial puede alterar esta ecuaci√≥n en cierta medida.

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Si tu bebé se llena más rápido o se mantiene lleno durante más tiempo con la adición de leche artificial, eso significa que llora menos por la leche materna y, con el tiempo, eso podría llevar a una reducción de la oferta.

La suplementación durante los primeros días, cuando el suministro es inconsistente o escaso y quieres asegurarte de que tu bebé recibe suficientes líquidos y calorías para aumentar de peso, es increíblemente importante. Sin embargo, si quieres dar el pecho a largo plazo y asegurarte un suministro de leche adecuado, no lo utilices como muleta a largo plazo.

Como siempre, establecer una buena relación con un especialista en lactancia local puede ser crucial para superar las primeras etapas de la lactancia, cuando a veces hay más preguntas que respuestas. Discute allí cualquier problema que tengas y formula un plan para mantenerte en el camino.

Reglas para mezclar leche materna y de fórmula

Si quieres mezclar leche materna y de fórmula en el mismo biberón, prepara primero la fórmula sola, separada de la leche materna.

Las f√≥rmulas para beb√©s tienen sus propias instrucciones espec√≠ficas de preparaci√≥n que deben seguirse para garantizar la seguridad de tu hijo. Una vez preparada adecuadamente la leche de f√≥rmula para beb√©s, puede a√Īadirse al biber√≥n de leche materna.

Es importante tener en cuenta las siguientes normas:

  • Sigue todas las pautas de seguridad recomendadas para almacenar, mezclar y preparar la leche artificial.
  • No utilices nunca la leche materna en lugar del agua para preparar tu f√≥rmula en polvo o concentrada.
  • No a√Īadas nunca la leche artificial directamente a la leche materna (a excepci√≥n de la leche artificial lista para el consumo).
  • Introduce la leche artificial lentamente para ayudar a evitar m√°s problemas de suministro o congesti√≥n.
  • Si es posible, espera a que se establezca una buena relaci√≥n de lactancia materna -normalmente cuando el beb√© tenga unas 6 semanas- para contrarrestar cualquier posible confusi√≥n de pezones.
  • Ponte en contacto con el m√©dico de tu hijo si tienes m√°s preguntas o dudas.

¬ŅPuedo mezclar leche materna y de f√≥rmula y luego refrigerarla?

Sí, puedes guardar con seguridad un biberón de leche materna y de leche artificial debidamente preparado para más tarde, dentro de lo razonable. Normalmente, la leche materna puede guardarse en el frigorífico hasta 24 horas. Del mismo modo, los biberones de leche artificial lista para usar pueden guardarse durante 1 día.

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Por tanto, cualquier biberón que contenga una mezcla de leche materna y de fórmula debe utilizarse o desecharse en las 24 horas siguientes a su preparación. También es importante tener en cuenta que si estás acostumbrada a guardar y reutilizar un biberón de leche materna a temperatura ambiente durante varias horas, no puedes hacerlo con seguridad con la leche artificial.

Cualquier biberón parcialmente utilizado que contenga cualquier cantidad de leche artificial debe utilizarse o desecharse en el plazo de una hora.

A√Īadir leche artificial a la leche materna para aumentar las calor√≠as o el aumento de peso

Si no est√°s produciendo suficiente leche, tu beb√© puede tener dificultades para ganar peso y alcanzar sus hitos de desarrollo como se espera. En ese caso, a√Īadir un poco de leche artificial a su dieta puede ser una buena forma de aumentar las calor√≠as y promover el aumento de peso.

Muchas f√≥rmulas est√°n enriquecidas con nutrientes adicionales, como hierro o DHA, para ayudar a tu hijo a crecer. Por suerte, una vez que se inicia la suplementaci√≥n, el aumento de peso deber√≠a producirse con bastante rapidez y tu peque√Īo deber√≠a ponerse al d√≠a en poco tiempo.

Algunas de las se√Īales de alarma que indican que tu beb√© puede necesitar una dieta complementada con leche artificial son:

  • Una p√©rdida de m√°s del 10% del peso corporal en la primera semana de vida
  • Aumento de peso lento o incluso p√©rdida de peso
  • Menos de 6 pa√Īales mojados al d√≠a (24 horas)

Como siempre, aseg√ļrate de comentar cualquier problema de peso o desarrollo con el pediatra de tu hijo.

¬ŅMezclar leche materna y de f√≥rmula provoca estre√Īimiento?

Aunque mezclar leche materna y de f√≥rmula no deber√≠a causar ning√ļn problema, algunos beb√©s que tienen alergia a la leche pueden experimentar un aumento de las molestias digestivas y otros problemas como el estre√Īimiento al introducir la f√≥rmula.

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Si experimentas un aumento del estre√Īimiento, intenta reducir la cantidad de leche de f√≥rmula o probar una f√≥rmula diferente, y consulta con el m√©dico de tu hijo. La respuesta puede ser tan sencilla como cambiar a una f√≥rmula sin l√°cteos.

Alternar leche materna y de fórmula

Antes de empezar a alternar la leche materna y la de fórmula, hay que tener en cuenta algunas cosas. En general, querrás esperar hasta que se haya establecido una buena relación de lactancia (normalmente alrededor de las 6 semanas) y tu bebé sea capaz de aceptar un biberón sin experimentar confusión de pezones.

Puede haber un periodo de adaptación en el que tu bebé empiece a rechazar el pecho o el biberón, y puede que tengas que esperar un poco más antes de volver a intentarlo si esto ocurre.

Si tu bebé se niega a aceptar el biberón en absoluto, puedes probar con otro biberón, con otra fórmula o con otro cuidador que se encargue de la alimentación. Incluso puede parecer que tu bebé odia la leche artificial por completo.

Muchas madres practican un m√©todo conocido como alimentaci√≥n ¬ęde prueba¬Ľ para introducir una peque√Īa cantidad de f√≥rmula a sus peque√Īos. Esto se hace ofreciendo al beb√© un biber√≥n con una peque√Īa cantidad (alrededor de 30 ml) de f√≥rmula despu√©s de una sesi√≥n t√≠pica de amamantamiento.

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Completar la alimentación con leche artificial de este modo puede ayudar a tu bebé a sentirse un poco más lleno, a dormir un poco más y a pasar un poco más de tiempo entre las tomas. También ayudará a tu hijo a acostumbrarse a la tetina diferente asociada al biberón y al sabor diferente de la leche artificial en un momento en que no tiene hambre ni está frustrado.

Recuerda que cualquier cantidad de leche materna que puedas producir para tu beb√© es beneficiosa. Incluso si s√≥lo puedes suministrar a tu peque√Īo unas pocas onzas de leche materna al d√≠a, sigue recibiendo valiosos anticuerpos y otros elementos nutricionales para su crecimiento y desarrollo.

Como siempre, si tienes alguna duda o preocupaci√≥n sobre la lactancia materna, la alimentaci√≥n con leche artificial o la mezcla de ambas, aseg√ļrate de comentarlo con el pediatra de tu hijo.

Si este art√≠culo te ha resultado informativo y √ļtil, considera la posibilidad de compartirlo con otras personas.

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