Las guarderías en Estados Unidos tienes otras reglas distintas a las de España. Como son muchos los padres estadounidenses que visitan este blog, he pensado que sería interesante comentar cómo funciona este gran país, respecto a la alimentación en las guarderías.
Dejar a tu bebé o a tus hijos en la guardería parece una empresa trascendental y puede ser un momento estresante para ti. Antes de que llegue el primer día de dejar a tu hijo, es probable que te surjan dudas sobre lo que debes o no debes meter en la maleta. Cuando se trata de prepararse antes de que tu hijo vaya a la guardería, una de las preguntas que puedes tener es: ¿la guardería proporciona comida?
La mayoría de las guarderías proporcionan el almuerzo, así como la merienda de la mañana y de la tarde. Algunas guarderías también tienen la opción de preparar la comida. Si tu centro está inscrito en el CACFP, te proporcionarán meriendas y comidas nutritivas. Sea cual sea el caso, es importante mantener una conversación con tu proveedor sobre sus directrices para que puedas estar preparado.
Sigue leyendo mientras abordamos temas importantes sobre la alimentación en las guarderías y la normativa.
¿Proporcionan comida la mayoría de las guarderías?
Las comidas y los tentempiés que se dan en las guarderías son esenciales para el crecimiento y el desarrollo de tu hijo, y también les ayuda a desarrollar buenos hábitos alimentarios que llevarán consigo hasta la edad adulta. Los niños que están expuestos a distintos tipos de alimentos o comidas también son menos propensos a ser quisquillosos.
La mayoría de las guarderías proporcionan comida, incluyendo dos meriendas y un almuerzo para los niños si están inscritos en un programa de jornada completa. Algunas guarderías privadas sólo proporcionan la merienda de la mañana y de la tarde, pero no el almuerzo. Es importante mantener una conversación con tu proveedor de servicios de guardería sobre lo que proporcionan o no proporcionan, para que puedas estar preparada.
Las guarderías pueden inscribirse en el CACFP; un programa federal instituido para proporcionar comidas nutritivas y saludables a los niños. Si tu guardería es beneficiaria del CACFP, tu hijo recibirá meriendas y comidas saludables de acuerdo con las directrices del programa.
Cómo evaluar una guardería para tu bebé (cosas a tener en cuenta)Muchos niños van a la guardería y pasan allí la mayor parte del día, por lo que es allí donde hacen un gran consumo de alimentos. Si la guardería ofrece comida, tienen que cumplir estrictamente las normas de higiene y los estándares nutricionales. Al mismo tiempo, también tienen que seguir las directrices estatales o del condado sobre la manipulación, el almacenamiento y la preparación de los alimentos.
¿Qué tipo de comida sirven las guarderías a los bebés y niños pequeños?
Los bebés y los niños pequeños pueden necesitar meriendas diferentes a las de los niños mayores, sobre todo si no comen exclusivamente alimentos sólidos.
Si tu bebé sigue tomando el pecho, debes hablar con el proveedor de la guardería sobre la mejor manera de enviar la leche materna extraída o congelada. Las guarderías deben tener políticas y procedimientos para la manipulación segura, incluyendo la leche materna y la fórmula infantil.
Las guarderías también pueden proporcionar alimentos para tu bebé. Es importante comunicar al proveedor cuáles son tus preferencias a la hora de dar comida a tu bebé.
En el caso de los niños pequeños, se suele ofrecer una merienda por la mañana, una merienda por la tarde y un almuerzo. Algunos centros también ofrecen el desayuno si están abiertos para dejarlos antes. Debes consultar con tu proveedor de servicios de guardería para estar seguro de las políticas específicas de tu guardería.
Normativa alimentaria de las guarderías
Las guarderías que ofrecen largas horas deben ser capaces de proporcionar una cantidad significativa de las necesidades nutricionales diarias.
Los niños deben estar expuestos a una gran variedad de alimentos, como frutas, verduras, carne magra, pescado, pollo, yogur, leche, cereales y quesos. Los alimentos tienen que ser nutritivos y adecuados a las etapas de desarrollo de los grupos de edad específicos. El agua y la leche también deben estar fácilmente disponibles.
A la hora de comer, el ambiente es un factor importante para que los niños empiecen a desarrollar hábitos alimentarios saludables. El personal de la guardería debe estar disponible para supervisar a los niños mientras comen. La comida debe tener un tamaño y una textura adecuados para la edad del niño, así como su capacidad para masticar y tragar los alimentos.
¿La guardería proporciona leche? (Qué esperar y directrices oficiales en Estados Unidos)El personal de la guardería debe estar bien formado en la manipulación, almacenamiento y preparación de los alimentos. El uso de hornos microondas también debe hacerse por razones de seguridad, especialmente cuando se utilizan para calentar bebidas y alimentos.
¿Qué es el Programa de Alimentación para el Cuidado de Niños y Adultos (CACFP)?
Según el USDA, el Programa de Alimentación para el Cuidado de Niños y Adultos (CACFP) es un programa federal que reembolsa comidas y meriendas nutritivas a los niños y adultos que reúnen los requisitos para ser atendidos en los centros, guarderías y centros de cuidado de adultos participantes.
La ayuda del CACFP también proporciona reembolsos por las comidas servidas a los niños y jóvenes que participan en programas de atención extraescolar y a los niños que residen en centros de acogida, a los adultos mayores de 60 años o que viven con una discapacidad. El CACFP contribuye de forma esencial a la salud, el bienestar, el crecimiento y el desarrollo de los niños pequeños en EEUU.
El CACFP proporciona comidas y meriendas a los bebés y niños como parte habitual de su atención mientras están inscritos en un programa de guardería. Hay numerosas guarderías públicas o privadas sin ánimo de lucro y centros extraescolares inscritos y aprobados por el CACFP. Ayudan a los niños con menos ingresos, permitiéndoles acceder a meriendas y comidas nutritivas a precios gratuitos o reducidos para las guarderías.
Debes preguntar a tu guardería si recibe ayuda del CACFP y obtener toda la información que puedas sobre lo que ofrece.
El CACFP se adhiere a las últimas directrices dietéticas, lo que significa que no se sirven zumos para los niños de 6 a 11 meses, y que los tentempiés deben incluir una fruta, una verdura o ambas.
Para los niños de 1 año o más:
- El almuerzo incluye una fruta Y una verdura
- Al menos 1 ración de cereales integrales
- El zumo puede servirse una vez al día
- Los cereales no deben contener más de 6 gramos de azúcar por onza (30 ml)
- No se permite freír para preparar la comida
¿Puedes llevar tu propia comida a la guardería?
Consulta a tu proveedor de servicios de guardería antes de preparar una bolsa de comida para tu hijo.
La guardería no permite el uso de chupetes ¡cómo manejarlo!Si el proveedor de la guardería te permite llevar comida de casa, entonces, por supuesto, hazlo. Esto te permitirá controlar mejor lo que tu hijo puede comer en la guardería.
Si tu hijo es quisquilloso, tal vez sea mejor enviarlo con una comida para llevar. También deberías preguntar a la guardería si tienen un microondas que puedan utilizar para calentar las sobras, de modo que tu hijo tenga más opciones que llevar un bocadillo cada día.
Otra razón importante para empaquetar su propia comida es si tu hijo tiene restricciones dietéticas o una dieta especial a la que tienes que ceñirte.
¿Cómo se prepara la comida para la guardería?
Cuando empaques comida para la guardería, asegúrate de tener en cuenta que va a viajar y si necesita mantenerse en un rango de temperatura específico.
Si se trata de alimentos perecederos, asegúrate de no dejarlos fuera demasiado tiempo para reducir el riesgo de que se estropeen. Hay bolsas de almuerzo que puedes comprar que están aisladas, lo que mantiene la comida fría o caliente, dependiendo de la temperatura del alimento.
Si la comida necesita mantenerse fría, puedes poner bolsas de hielo en la bolsa de almuerzo. Esto también es aplicable si envías leche materna congelada para enviarla con tu bebé a la guardería. Las bolsas de hielo harán que la leche materna congelada no se derrita durante el transporte.
¿Qué pasa si tu guardería no permite comida de fuera?
Algunas guarderías no permiten la comida de fuera, y a veces esto se debe a que el niño es alérgico a los alimentos. Es importante que hables con el proveedor de la guardería sobre sus directrices antes de enviar la comida.
También es crucial que le comuniques a tu proveedor si tu hijo es alérgico a algún alimento, para asegurarte de que no estará expuesto a determinados tipos de alimentos que podrían desencadenar un ataque alérgico.
¿La guardería proporciona leche artificial? Qué esperar y directrices oficiales
¡Vaya sorpresa! No tenía idea de que las guarderías en Estados Unidos proporcionaran comida. ¿Alguien más lo sabía?
¡Claro que sí! Es común que las guarderías en Estados Unidos proporcionen comidas para los niños. Es parte del servicio que ofrecen para facilitar la vida de los padres ocupados. Es genial poder contar con esa opción.
¡Vaya, no tenía idea de que las guarderías en Estados Unidos proporcionaran comida! Es interesante conocer las directrices y normativas alimentarias que existen.
¡Me sorprende saber que algunas guarderías no proporcionan comida! Deberían seguir las directrices oficiales y alimentar adecuadamente a los niños.
¡Vaya, nunca me imaginé que las guarderías estadounidenses proporcionaran comida! ¿Alguien ha tenido alguna experiencia con esto? #Sorprendido
La comida en las guarderías es importante, pero ¿qué pasa con las alergias alimentarias? ¿Se toman en cuenta? #PreguntaSeria