¬ŅPor qu√© a mi beb√© le gusta darse cabezazos? ¬°Mi hijo se har√° da√Īo!

Los beb√©s hacen todo tipo de cosas adorables (¬°aunque a veces extra√Īas!). Aunque puede ser dif√≠cil entender por qu√© tu beb√© sigue meti√©ndose los calcetines sucios en la boca, algunos h√°bitos extravagantes -como la angustiosa tendencia de tu beb√© a darse cabezazos con todo lo que ve- pueden hacerte sentir preocupada.

Este bebé está gateando sobre la alfombra del salón de su casa.

Aunque dar cabezazos pueda parecer inusual, en realidad es habitual que los beb√©s y los ni√Īos peque√Īos desarrollen este h√°bito. Aunque los cient√≠ficos tienen diferentes teor√≠as sobre por qu√© les gusta dar cabezazos -que van desde el control del dolor hasta una reacci√≥n a una posici√≥n de lactancia-, la mayor√≠a cree que los movimientos r√≠tmicos (como dar cabezazos o golpes) pueden ser un comportamiento autocalmante.

Golpear la cabeza no parece muy relajante para la mayor√≠a de los adultos. Entonces, ¬Ņpor qu√© los beb√©s lo utilizan como herramienta para calmarse? Sigue leyendo para saber m√°s.

¬ŅPor qu√© mi beb√© se da cabezazos con todo?

Los expertos estiman que alrededor del 20% de los ni√Īos desarrollan el h√°bito de dar cabezazos en alg√ļn momento de su primera infancia, y los ni√Īos son m√°s propensos a adoptar este comportamiento que las ni√Īas.

Aunque puede asustar, en realidad es habitual que los bebés den cabezazos (ya sea golpeando la cabeza contra la cama, la pared o incluso contra ti).

En los beb√©s peque√Īos, los golpes de cabeza suelen ser un comportamiento r√≠tmico que puede ayudar al ni√Īo a tranquilizarse. Y si lo piensas, el golpe de cabeza como t√©cnica de relajaci√≥n tiene sentido: la mayor√≠a de los beb√©s se tranquilizan de forma muy r√≠tmica, ya sea frot√°ndose los ojos mientras se duermen, chupando suavemente un chupete o acariciando su peluche favorito.

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De hecho, algunos de los mejores trucos para que tu bebé se duerma son también rítmicos: acunar a tu hijo, llevarlo de paseo en coche o a pie, e incluso cantarle una nana. Los movimientos rítmicos imitan el ambiente del vientre materno, lo que automáticamente hace que tu bebé se sienta más cómodo.

Cuando tu hijo entre en la edad de los ni√Īos peque√Īos (de 18 meses a 3 a√Īos) puede empezar a dar cabezazos por un motivo diferente. Cuanto m√°s crezca tu peque√Īo cabezazo, m√°s probable ser√° que lo haga como mecanismo de rabieta. A los ni√Īos peque√Īos les suele costar comunicarse con palabras, por lo que dar un cabezazo puede ser una forma eficaz de decirte que est√°n enfadados. Al fin y al cabo, ¬°el comportamiento probablemente consiga una reacci√≥n!

Una √ļltima raz√≥n para que un ni√Īo o un beb√© se d√© un cabezazo es que le duela. Las infecciones de o√≠do y la dentici√≥n pueden hacer que a tu hijo le duela la cabeza, por lo que es posible que d√© cabezazos para intentar librarse de la sensaci√≥n de dolor.

Diferencia entre golpear la cabeza y dar un cabezazo

Aunque golpear la cabeza y dar un cabezazo son dos frases distintas, a menudo se utilizan indistintamente para describir cualquier tipo de movimiento violento de la cabeza.

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Golpear la cabeza es el término que se utiliza más a menudo cuando los bebés se golpean la cabeza a propósito contra un objeto inanimado (cama, pared, animales de peluche, etc.) En cambio, golpear la cabeza se suele utilizar cuando el comportamiento se dirige a una persona.

Dicho esto, los dos términos son prácticamente intercambiables. Si tu hijo se golpea la cabeza contra algo, puedes utilizar cualquiera de las dos expresiones para explicar el problema a tu pediatra, y entenderá lo que ocurre.

Por qué los bebés se dan cabezazos

Incluso los bebés de corta edad pueden adoptar algunos comportamientos de darse cabezazos. Algunas de las razones más comunes por las que los bebés (de recién nacidos a 18 meses) dan cabezazos son:

  • Posici√≥n de amamantamiento
  • Control del dolor
  • Autocalentamiento

La mayor√≠a de los comportamientos de golpeo de cabeza de los ni√Īos peque√Īos no son signos de rabietas, y los casos leves de golpeo de cabeza pueden ayudar a calmar a tu beb√©.

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Si los golpes en la cabeza no le causan da√Īo a tu hijo, normalmente se puede dejar que contin√ļe con su comportamiento. Si te preocupa, no dudes en hablar con el pediatra de tu peque√Īo para que te d√© sus recomendaciones.

Posición de amamantamiento

Algunas posiciones de amamantamiento (especialmente las posiciones de amamantamiento erguidas, como la cuna cruzada) pueden hacer que el bebé mueva la cabeza contra el pecho. El golpe de cabeza no sólo puede ser incómodo para la madre, sino que también puede hacer que el bebé se aleje del pezón y que la lactancia se convierta en una lucha tanto para la madre como para el bebé.

Para ayudar a minimizar los golpes de cabeza durante la lactancia, puede ser √ļtil probar una posici√≥n de lactancia relajada. La madre se reclina y coloca al beb√© boca abajo sobre el pecho, de modo que est√©n b√°sicamente panza arriba.

La gravedad ayuda a que los movimientos de balanceo del bebé se dirijan a la alimentación en lugar de a los golpes de cabeza de la madre, y la lactancia debería parecer una batalla menor.

Control del dolor

Los bebés pasan por varias rondas de dentición antes de cumplir los 18 meses. A veces, el dolor de la dentición puede ser difícil de procesar para tu hijo, y es posible que se golpee la cabeza para intentar aliviar parte de ese dolor. Los bebés con dolor de oídos también son más propensos a dar golpes con la cabeza para tratar de eliminar la presión de los oídos.

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Si tu hijo se golpea la cabeza porque le duele, lo mejor es minimizar la fuente de ese dolor. Las compresas frías y los juguetes para la dentición pueden ayudar a los bebés a cortarse los dientes.

Si tu bebé tiene una infección de oído, debes acudir a su pediatra; pueden ser necesarios antibióticos para ayudar a eliminar la infección rápidamente.

Autocalentamiento

La raz√≥n m√°s com√ļn por la que los beb√©s se dan cabezazos es como t√©cnica de autocalentamiento para ayudarles a dormirse. Mientras est√°n en el vientre materno, los beb√©s son mecidos suavemente, y los movimientos r√≠tmicos despu√©s del nacimiento pueden ayudar a calmar a los peque√Īos record√°ndoles la comodidad del vientre materno.

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Por eso mecer a tu bebé para que se duerma funciona tan bien. Si tu hijo se golpea la cabeza justo antes de dormirse, es probable que se haya convertido en una técnica de autocalentamiento que le ayuda a quedarse dormido por sí mismo.

Un beb√© que se golpea la cabeza contra el colch√≥n de la cuna no deber√≠a causar ninguna lesi√≥n, as√≠ que no hay necesidad de interferir. La mayor√≠a de los beb√©s abandonan este h√°bito cuando se convierten en ni√Īos peque√Īos.

¬ŅPor qu√© los ni√Īos peque√Īos se dan cabezazos?

Los ni√Īos peque√Īos (de 18 meses a 4 a√Īos) tambi√©n pueden dar cabezazos, pero suelen hacerlo por motivos diferentes a los de los beb√©s. Algunas de las razones m√°s comunes por las que los ni√Īos peque√Īos dan cabezazos son:

  • Frustraci√≥n
  • Querer atenci√≥n
  • Control del dolor

En la mayor√≠a de los casos, querr√°s intentar eliminar los comportamientos de cabeza de los ni√Īos peque√Īos si es posible. Los ni√Īos peque√Īos son grandes, y sus golpes de cabeza pueden hacerles da√Īo a ellos y a los dem√°s (¬°por no hablar de las paredes de tu casa!).

Una de las mejores formas de detener los golpes de cabeza no deseados es ignorarlos. Pon a tu hijo en un lugar seguro y aléjate hasta que se calme.

Frustración

La vida de un ni√Īo peque√Īo es dura lo mires por donde lo mires. Algunos ni√Īos peque√Īos descargan su frustraci√≥n d√°ndose cabezazos en medio de una rabieta, lo cual es un comportamiento que no debes fomentar.

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Si tu hijo recurre a los cabezazos cuando está frustrado, lo mejor es ignorar ese comportamiento, sobre todo si se repite. También debes tratar de evitar la frustración: haz un seguimiento de cuándo es más probable que tu hijo se dé un cabezazo y trata de evitar las situaciones que conducen a ese comportamiento.

Quiere atención

Al igual que la frustraci√≥n, algunos ni√Īos peque√Īos dan cabezazos para conseguir m√°s atenci√≥n. La comunicaci√≥n es dif√≠cil para los ni√Īos peque√Īos; algunos son demasiado peque√Īos para explicar que quieren m√°s atenci√≥n, y todos los ni√Īos peque√Īos acaban frustr√°ndose si se ignoran sus deseos.

Los golpes en la cabeza son una forma segura de llamar la atenci√≥n de los padres, pero responder a los golpes de calor de tu hijo hace m√°s probable que contin√ļe con su comportamiento.

La mejor manera de eliminar los golpes de cabeza de tu hijo es ignorar su comportamiento. A veces, incluso levantar a tu hijo despu√©s de que se golpee la cabeza contra algo es suficiente para reforzar el comportamiento. Coloca a tu peque√Īo en un lugar seguro, como su cuna, y dale un tiempo para que se calme.

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Tu hijo no sólo se relajará, sino que aprenderá que los golpes en la cabeza no suponen ninguna atención adicional.

Control del dolor

Al igual que los beb√©s, los ni√Īos peque√Īos est√°n trabajando en el crecimiento del resto de sus dientes. El dolor provocado por la dentici√≥n o por un dolor de o√≠dos puede hacer que algunos ni√Īos peque√Īos sacudan la cabeza en un intento de controlar el dolor. Sacudir la cabeza para controlar el dolor suele ser un comportamiento temporal.

En cuanto desaparezca el dolor, tu peque√Īo deber√≠a dejar de golpear la cabeza. Hasta entonces, intenta eliminar el dolor en la medida de lo posible. Comer alimentos fr√≠os (¬°como los polos!) puede ayudar a los ni√Īos peque√Īos a cortarse las √ļltimas muelas. Y si a tu hijo le duele el o√≠do, ll√©valo al pediatra para que lo revise.

¬ŅSe har√° da√Īo mi beb√© al darse un golpe de cabeza?

Es normal que te preocupe que tu beb√© pueda hacerse da√Īo al darse un cabezazo, pero la buena noticia es que la cabeza de tu peque√Īo es m√°s dura de lo que crees. Los ni√Īos no suelen desarrollar la suficiente fuerza tras un cabezazo como para lesionarse gravemente, y la mayor√≠a de las lesiones en la cabeza que se producen son golpes y magulladuras que no causar√°n ning√ļn problema duradero.

Si tratas de poner tu casa a prueba de golpes en la cabeza, el mayor peligro est√° en las esquinas afiladas o en las superficies superduras.

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El lugar m√°s seguro para poner a tu beb√© si se da un cabezazo es su cuna. El colch√≥n es firme pero blando, y la cuna no debe tener bordes afilados accesibles para tu hijo. La mayor√≠a de los m√©dicos tambi√©n se√Īalan que si tu hijo se hace un morat√≥n al darse un cabezazo, es poco probable que lo vuelva a hacer. Si el comportamiento es realmente doloroso, tu beb√© no querr√° seguir haci√©ndolo.

Cómo afrontar un cabezazo

Si tiene un cabezazo, es posible cortar el comportamiento de raíz. Concéntrate en la comunicación con tu hijo, y presta mucha atención a cualquier situación que pueda desencadenar su deseo de dar un cabezazo. Si notas que tu hijo se frustra, intenta ayudarle a sustituir el cabezazo por un comportamiento socialmente más aceptable que le permita desahogarse.

Trabaja la comunicación

La comunicaci√≥n es algo dif√≠cil con un beb√©, pero incluso los ni√Īos peque√Īos son capaces de usar sus palabras. Dale a tu hijo muchas oportunidades de expresarse con palabras, ¬°y aseg√ļrate de escucharle! Si tu peque√Īo se frustra, an√≠male a usar sus palabras para afrontar esa frustraci√≥n, en lugar de arremeter f√≠sicamente.

Presta atención

Algunos ni√Īos dan cabezazos porque quieren que les prestes m√°s atenci√≥n. Si notas que tu hijo lo hace, intenta prestarle m√°s atenci√≥n, antes de que empiece a dar cabezazos, por supuesto. Prestar atenci√≥n a tu hijo despu√©s de que d√© un cabezazo refuerza su comportamiento.

Deja que se desahogue

Si nada parece funcionar, pon a tu hijo en un lugar seguro y suave (como su cuna) y aléjate. En cuanto tu hijo se dé cuenta de que los golpes en la cabeza no le hacen recibir más atención por tu parte, debería dejar de hacerlo.

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¬ŅDar cabezazos es un signo de autismo?

Aunque no todos los ni√Īos que dan cabezazos son autistas, dar cabezazos puede ser un signo temprano de autismo. Los golpes de cabeza suelen empezar alrededor de los seis meses, y pueden continuar hasta que el ni√Īo tenga tres o cuatro a√Īos. En los ni√Īos con autismo, el comportamiento de golpear la cabeza puede continuar durante mucho m√°s tiempo, y a menudo ir√° acompa√Īado de otros indicadores.

Los coindicadores del autismo son:

  • Otros movimientos f√≠sicos r√≠tmicos
  • Evitar el contacto visual
  • Retrasos en el desarrollo
  • Cumplimiento estricto de rutinas y rituales

Como siempre, si alguna vez te preocupa tu peque√Īo, acude a su pediatra para que te oriente.

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