Mi beb√© siempre es infeliz cuando est√° despierto ¬ŅEstoy haciendo algo mal?

Quieres disfrutar de tu beb√© y pasar tiempo de calidad estableciendo v√≠nculos con √©l, pero tu beb√© no deja de quejarse lo suficiente como para hacerlo. Te sientes derrotado como padre y te preocupa que est√©s haciendo algo mal. ¬ŅEs normal que tu beb√© llore tanto?

Este bebé tiene cara de darle todo igual. El padre lo tiene cogido en brazos.

Tu beb√© llorar√° cuando tenga hambre, le est√©n saliendo los dientes, est√© cansado o tenga el pa√Īal sucio. Antes de preocuparte de que algo m√°s grande pueda estar mal, comprueba que ninguna de estas cosas est√© causando molestias a tu beb√©. Si todav√≠a te resulta dif√≠cil calmar a tu beb√©, recuerda que algunos beb√©s son m√°s quisquillosos por naturaleza y es probable que al tuyo se le pase pronto.

Sigue leyendo para saber cu√°nto llanto es normal en los beb√©s y c√≥mo interpretar las se√Īales que te da tu beb√© antes de que recurra al llanto. Tambi√©n encontrar√°s algunos consejos para combatir los c√≥licos, as√≠ como consejos para que tu beb√© sea m√°s feliz.

¬ŅPor qu√© mi beb√© est√° siempre descontento?

Los bebés pueden ser un misterio, incluso para un padre experimentado. Algunos bebés son naturalmente más felices, mientras que otros pueden ser naturalmente más quisquillosos. Gran parte de la forma en que tu bebé reacciona y responde a las cosas dependerá de su temperamento y personalidad naturales.

El hecho de que tu bebé no sonría o te arrulle todo el día no significa necesariamente que sea infeliz. Y que no tengas un bebé feliz no significa que no vayas a tener un hijo feliz.

Como padres de un beb√©, a menudo tambi√©n desempe√Īamos el papel de detectives. Primero tenemos que asegurarnos de que se satisfacen las necesidades de nuestro hijo. M√°s concretamente, que no tenga hambre, est√© cansado o tenga el pa√Īal sucio.

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Si tu bebé sigue estando inquieto después de haber satisfecho todas sus necesidades básicas, podría valer la pena visitar a su médico para descartar cólicos o enfermedades como infecciones de oído o reflujo ácido. A veces, un cambio en la fórmula, la dieta de la madre (para los bebés lactantes) o los tipos de biberón pueden ayudar a aliviar muchas molestias de nuestro bebé.

¬ŅEs normal que los beb√©s lloren cada vez que est√°n despiertos?

Los bebés lloran. A veces lloran mucho. Pero normalmente su llanto tiene un motivo. Cuando los bebés lloran, intentan avisarte de lo que necesitan, y el hecho de que lloren te hace saber que confían en ti para satisfacer sus necesidades.

El llanto excesivo, incluso después de que se hayan satisfecho todas las necesidades posibles, puede alertarte de que está ocurriendo algo más.

Si los ataques de llanto de tu bebé duran más de 3 horas al día durante más de 3 días a la semana, se considera que tiene cólicos. No se sabe qué causa exactamente los cólicos. Sea cual sea el motivo, los cólicos pueden ser extremadamente estresantes y agotadores, tanto para el bebé como para los padres.

He aquí algunos de mis consejos probados para calmar a un bebé con cólicos:

  • Prueba a cambiar de aires. Ll√©vale fuera, dale un ba√Īo, prueba con un dibujo animado.
  • Puede que tu beb√© prefiera que le cojan en brazos o le den el pecho en determinadas posiciones. Prueba a llevar a tu beb√© sobre su vientre en una posici√≥n de f√ļtbol. Prueba con un columpio para beb√©s. Hazle rebotar suavemente, dale palmaditas en el trasero, fr√≥tale la espalda.
  • Utiliza un aparato de ruido blanco que ya tengas. Una aspiradora, un secador, un secador de pelo, el agua que sale del grifo pueden ser formas estupendas de ayudar a calmar a tu hijo. Tu vientre era un lugar ruidoso en el que pas√≥ nueve meses de su vida de forma agradable y acogedora. Puede ser que tu beb√© est√© tardando m√°s en adaptarse a su nuevo mundo.
  • Cuando todo lo dem√°s falle, c√°rgalo en su silla de coche y ll√©valo a dar un paseo en coche.

Si no funciona absolutamente nada, debes saber que no estás haciendo nada mal. Esto también pasará.

¬ŅPor qu√© llora siempre mi beb√©?

Tu beb√© no es capaz de decirte, al menos verbalmente, lo que necesita. El llanto es una forma natural de hacerte saber que algo le molesta. Como padres, aprendemos a distinguir los sonidos de los distintos llantos. A menudo, los beb√©s emiten un determinado llanto cuando tienen hambre, sue√Īo, est√°n heridos o enfadados.

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Podemos utilizar estas pistas para ayudar a descifrar lo que nuestro hijo necesita. En primer lugar, es importante asegurarse de que se satisfacen todas las necesidades de tu beb√© y descartar cualquier problema subyacente. Algunas de las razones m√°s comunes por las que tu beb√© llorar√° ser√°n el hambre, tener el pa√Īal mojado o sucio, tener sue√Īo, tener gases o dolores de barriga y la dentici√≥n.

Los beb√©s reci√©n nacidos duermen la mayor parte del tiempo. Cuando se despiertan, es porque tienen una necesidad que satisfacer. Los reci√©n nacidos y los beb√©s m√°s peque√Īos lloran mucho. Cuanto m√°s crecen, menos lloran.

Hambre

Cuando tu hijo nace, puedes esperar que llore cuando tenga hambre, pero la mayoría de los expertos coinciden en que el llanto es en realidad un signo tardío de hambre (¡no el primero!).

He aqu√≠ algunas se√Īales tempranas de hambre para los beb√©s de reci√©n nacidos a 6 meses de edad:

  • Se lleva las manos a la boca
  • Gira la cabeza hacia el pecho o el biber√≥n
  • Frunce, golpea o se lame los labios
  • Aprieta las manos

Los beb√©s de 6 a 24 meses pueden mostrar algunas de las siguientes se√Īales de hambre:

  • Alcanza o se√Īala la comida
  • Abrir la boca cuando se le ofrece la cuchara
  • Excitarse al ver la comida
  • Utilizar movimientos o sonidos de las manos para hacerte saber que sigue teniendo hambre

Si aprendes a interpretar pronto las se√Īales de hambre de tu beb√©, podr√°s evitar que llore en primer lugar.

Agotamiento

A medida que vayas conociendo a tu beb√©, te familiarizar√°s con las se√Īales de advertencia de tu hijo de que se est√° quedando dormido. Si ignoras las se√Īales de advertencia, tu beb√© se cansar√° demasiado y llegar√° al punto de empezar a llorar.

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Cuando mis hijos llegaron a la fase de sobrecansancio, estaban casi inconsolables. Era mucho mejor conseguir que se durmieran antes de que llegaran al punto de agotamiento absoluto.

He aqu√≠ algunas se√Īales que puede dar tu reci√©n nacido cuando est√° cansado:

  • Tirar de las orejas
  • Cerrar los pu√Īos
  • Bostezo
  • P√°rpados agitados o dificultad para concentrarse
  • Movimientos bruscos de brazos y piernas
  • Fruncir el ce√Īo
  • Chuparse los dedos

A medida que tu bebé se desarrolla, es probable que también muestre estos signos:

  • Torpeza
  • Aferramiento
  • Demanda de atenci√≥n
  • Aburrimiento con los juguetes
  • Alboroto con la comida

Seguir una buena rutina de sue√Īo tambi√©n ayudar√° a mantener a tu beb√© feliz. Por supuesto, los beb√©s de distintas edades tienen necesidades diferentes. Puedes esperar que tu reci√©n nacido se canse despu√©s de estar despierto durante aproximadamente 1 ¬Ĺ horas.

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Tu hijo de 3 a 6 meses puede empezar a cansarse despu√©s de 1 ¬Ĺ a 3 horas, mientras que los de 6 a 12 meses pueden cansarse despu√©s de 2-3 horas. Los beb√©s de m√°s de 12 meses pueden cansarse en exceso si se pierden una siesta.

Gases

Mis hijos siempre tuvieron problemas de gases cuando eran bebés. Yo me dedicaba a dar botes y a consolar a un bebé que gritaba con la cara roja, intentando averiguar qué demonios estaba pasando. Hasta que no oí el sonido revelador de los gases, no me di cuenta de que les dolía la barriga.

Al cabo de un rato, empec√© a captar inmediatamente el motivo de su llanto. Otra se√Īal segura de molestias de gases/barriga a la que hay que prestar atenci√≥n es si tu beb√© da patadas o aprieta las piernas contra el vientre cuando llora.

Aquí tienes algunos trucos para intentar aliviar sus dolores de gases:

  • Acu√©stalo sobre una superficie plana y mueve suavemente sus piernas como si estuviera pedaleando una bicicleta. Esto es muy eficaz en los beb√©s que a√ļn no gatean ni caminan.
  • Prueba a realizar un suave masaje de colon para estimular los intestinos y que liberen los gases atrapados.
  • Prueba con agua de grifo.
  • Aseg√ļrate de hacer eructar bien a tu beb√© para disipar el aire tragado durante las tomas.
  • Si los gases y los dolores de barriga se convierten en algo cotidiano, considera la posibilidad de cambiar de biber√≥n, de f√≥rmula o de modificar la dieta de la madre.

Pa√Īal sucio o erupci√≥n del pa√Īal

Nadie quiere sentarse con un pa√Īal sucio o mojado. Sentirse limpio y seco hace que tu beb√© se sienta bien. Si sabes que tu beb√© no puede tener hambre o estar cansado, cambiarle el pa√Īal es un buen paso. Una dolencia com√ļn de los beb√©s es la temida dermatitis del pa√Īal.

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A veces, ser diligente a la hora de quitarles el pa√Īal sucio no puede evitar la dermatitis del pa√Īal. Comprueba siempre si hay sarpullido en cada cambio de pa√Īal y ten a mano un tubo de tu pomada favorita. Si lo que est√°s probando no funciona, prueba con otra marca o tipo de crema. En ocasiones, la dermatitis del pa√Īal de tu hijo puede requerir una crema de prescripci√≥n m√©dica para que desaparezca.

La dieta de la madre

Si tu bebé es amamantado y sufre de gases, determinar el culpable se ha vuelto un poco más complicado. Muchos bebés son sensibles a cosas de la dieta de la mamá, como la cafeína, los lácteos, la soja, los frutos secos u otros alérgenos comunes. Trabaja con el médico de tu bebé o con un especialista en lactancia para que te ayude a descartar ciertos alimentos.

Llevar un diario de alimentos puede ser √ļtil, as√≠ como una dieta de eliminaci√≥n.

Dentición

La dentición puede ser la peor némesis de los padres. Parece que el viaje de la dentición nunca termina. Un diente se rompe por fin, pero otro le causa problemas. Los bebés a los que les salen los dientes pueden estar intranquilos y de mal humor, ya que pueden sentir dolor, aunque no siempre pueden decirnos cuánto.

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Si tu beb√© babea m√°s de lo habitual, muerde todo lo que ve y tiene problemas de sue√Īo o de alimentaci√≥n, lo m√°s probable es que la dentici√≥n sea la culpable. Probar diferentes tipos de mordedores, usar Tylenol o Ibuprofeno para beb√©s o frotar las enc√≠as de tu beb√© puede ayudar a aliviar sus molestias.

Enfermedad

Si has descartado todo lo que se te ocurre para explicar por qué llora tu bebé y nada funciona, es posible que quieras concertar una cita con el médico de tu bebé. A veces una enfermedad, como una infección de oído o un reflujo ácido, puede hacer que tu bebé se sienta irritable y malhumorado.

Tu médico también podrá aconsejarte si tu bebé sufre cólicos y puede tener algunos remedios para que los pruebes. Aunque no le ocurra nada más a tu bebé, puedes estar tranquila si lo sabes con seguridad.

Cuánto llanto es normal para un bebé

A menos que hayas sido bendecida con el raro peque√Īo que casi nunca llora, probablemente te haya preocupado que tu peque√Īo llore demasiado. Hay una amplia gama de llanto normal para los reci√©n nacidos, desde poco llanto hasta 3 horas al d√≠a.

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Alrededor de los 3 meses, el llanto debería empezar a disminuir un poco, aunque algunos bebés lloran regularmente hasta los 5 meses. Es durante esta marca de 3-5 meses cuando los bebés pueden empezar a aprender a autocalmarse.

¬ŅPuede un beb√© llorar demasiado?

Se dice que los bebés que lloran al menos tres horas al día durante al menos tres días a la semana tienen cólicos. La mayoría de los cólicos comienzan alrededor de las 2 semanas de edad y terminan alrededor de los 3 meses, alcanzando el máximo a las 4-6 semanas.

Es una buena idea visitar al médico de tu hijo para que te ayude a determinar este pronóstico, ya que puede descartar cualquier problema de salud subyacente.

Un bebé que llora después de haber satisfecho todas sus necesidades y que no está enfermo es simplemente un bebé inquieto y temperamental. Por desgracia, es posible que sólo tengas que esperar a que a tu bebé se le pase.

Ansiedad de los padres

A pesar de que no pueden comunicarse directamente con nosotros, los bebés captan fácilmente tus emociones. Si estás ansioso por cuidar de tu hijo, tu hijo lo percibe y puede actuar emocionalmente.

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Es normal tener algo de ansiedad cuando se trata de tener un nuevo bebé; sin embargo, si la ansiedad empieza a interferir en tu vida cotidiana, es posible que tengas que informar a tu médico para que te ayude a controlarla.

Inquietud y autismo

El autismo es un trastorno del que los expertos siguen aprendiendo m√°s cada d√≠a. Cuanto antes se detecte, mejor pueden responder los ni√Īos al tratamiento. Aunque la inquietud y el llanto excesivos son uno de los primeros signos del trastorno del espectro autista en los beb√©s, hay muchos otros s√≠ntomas que deben acompa√Īarlo para ayudar a llegar a un diagn√≥stico.

Ten en cuenta que el hecho de que tengas un bebé inquieto o que llore a menudo no significa que tu hijo tenga autismo.

¬ŅC√≥mo puedo hacer que mi beb√© sea m√°s feliz?

Si tu hijo tiene dificultades para estar inquieto, puede que simplemente necesite una distracción o un cambio de escenario. Cuando tu bebé está inquieto:

  • En primer lugar, y sobre todo, aseg√ļrate de que tu hijo no tiene hambre.
  • Aseg√ļrate de que su pa√Īal est√° limpio y seco y de que tu peque√Īo no tiene ninguna erupci√≥n visible en el pa√Īal.
  • Comprueba si el beb√© est√° cerca de la siesta o de la hora de acostarse.
  • Cambia la ropa del beb√©, ya que a veces el ajuste o el material pueden ser irritantes. Comprueba tambi√©n si hay pelos enredados en los dedos de los pies o de las manos, o en las partes √≠ntimas en el caso de los ni√Īos. Esto puede ser un buen h√°bito a adquirir en cada cambio de ropa.
  • Intenta envolver a tu beb√© si es reci√©n nacido.
  • Prueba a darle un ba√Īo.
  • Utiliza ruido blanco (piensa en una aspiradora, una secadora, agua corriente o una m√°quina de ruido blanco) para ayudar a calmar al beb√©.
  • Aseg√ļrate de que mam√° y pap√° se cuidan. Est√° bien acostar al beb√© en un lugar seguro, como la cuna o el mois√©s, y salir de la habitaci√≥n para tomar un respiro.
  • Criar a un ni√Īo con c√≥licos no es para los d√©biles de coraz√≥n.
  • Ten paciencia con tu beb√©. Este nuevo mundo puede ser un lugar aterrador y abrumador. Ay√ļdale a aprender que tambi√©n puede ser un lugar de amor y felicidad.

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