¬ŅEs seguro te√Īirse el pelo despu√©s del parto? ¬°Y durante la lactancia!

Una de las cosas m√°s duras de estar embarazada y tener un reci√©n nacido es dejar de sentirte t√ļ misma. Sobre todo si acabas de dar a luz a tu primer hijo, es probable que hayas pasado la mayor parte del √ļltimo a√Īo pensando en c√≥mo hacer todo lo mejor para √©l y concentr√°ndote en el interior de tu cuerpo. Tras el esfuerzo f√≠sico de dar a luz y el estr√©s de adaptarse a la vida con un reci√©n nacido, puede empezar a ser dif√≠cil reconocerse como individuo y no s√≥lo como madre de alguien.

Esta mujer ha ido a la peluquer√≠a a te√Īirse el pelo.

Varios estudios han demostrado que es seguro te√Īirse el pelo despu√©s del primer trimestre e incluso durante la lactancia, ya que las sustancias qu√≠micas implicadas son relativamente seguras y es poco probable que pasen al torrente sangu√≠neo o a la leche materna. Sin embargo, para obtener el m√°ximo nivel de seguridad, hay muchas opciones disponibles con ingredientes m√°s naturales.

Ya sea para volver a tener el aspecto que reconoces en el espejo o porque quieres un cambio que te haga sentir mimada y rejuvenecida, hay precauciones que debes tomar para garantizar la salud y la seguridad de tu beb√©. Tambi√©n hay algunas opciones naturales estupendas para te√Īirte el pelo que pueden ser mejores para ambos que las marcas tradicionales y m√°s convencionales.

¬ŅPuedo te√Īirme el pelo con un beb√© en casa?

La mayor preocupaci√≥n al te√Īirte el pelo con un beb√© en casa es el tiempo que los productos qu√≠micos deben estar en tu pelo para que el color se haga efectivo. Cuando te ti√Īas el pelo, hay varias precauciones de seguridad que se recomiendan incluso cuando no hay un beb√© o un ni√Īo peque√Īo en la casa.

  • Lleva siempre guantes protectores cuando te ti√Īas el pelo
  • Aclara bien el cuero cabelludo una vez terminado el proceso de te√Īido
  • Ti√Īe tu pelo s√≥lo en una habitaci√≥n bien ventilada

En su mayor parte, ser consciente de seguir estas buenas pr√°cticas y mantener los pulmones de los m√°s peque√Īos alejados de los vapores garantizar√° que sea seguro te√Īirse el pelo con un reci√©n nacido o un ni√Īo peque√Īo.

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Si es posible, intenta que haya otra persona en la casa que pueda vigilar al beb√© mientras te ti√Īes y te enjuagas el pelo, o aseg√ļrate de planificar el tiempo de te√Īido en torno a la siesta o la hora de acostarse del beb√©.

Adem√°s de ser cuidadosa durante el proceso de te√Īido, debes ser diligente en cuanto al almacenamiento y la eliminaci√≥n de los productos qu√≠micos.

Mantén la caja fuera de tu alcance hasta que vayas a utilizarla. En cuanto termines, recoge todo lo que hayas utilizado y tíralo inmediatamente o guárdalo donde tu bebé no pueda acceder a él y consumir los productos químicos abiertos.

¬ŅCu√°nto tiempo hay que esperar para te√Īirse el pelo despu√©s de tener un beb√©?

Aunque se han realizado varios estudios que demuestran que lo m√°s probable es que sea seguro te√Īirse el pelo despu√©s del primer trimestre mientras se est√° embarazada, hay muy poca informaci√≥n sobre las posibles consecuencias de te√Īirse el pelo despu√©s de tener el beb√©, y especialmente durante la lactancia.

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El consenso general entre la mayoría de los expertos es que, aunque la exposición directa a las sustancias químicas incluidas en la mayoría de los tintes para el cabello podría ser perjudicial para el feto o el bebé, la cantidad a la que podrían estar expuestos a través del torrente sanguíneo o la leche materna es insignificante.

La mayor√≠a de los m√©dicos simplemente recomiendan que esperes por precauci√≥n. Tanto si eliges hacerte la depilaci√≥n profesional como si te la haces t√ļ misma en casa o utilizas un m√©todo natural alternativo, no hay ninguna raz√≥n m√©dica demostrada para esperar hasta un momento concreto despu√©s del parto.

Sin embargo, debes tener en cuenta que muchas madres pierden mucho pelo después de dar a luz. En realidad, se trata simplemente de que tu cuerpo y tus hormonas vuelven a la normalidad después del embarazo, pero puede ser molesto y descorazonador, especialmente para las madres primerizas.

Esta pérdida de cabello tras el parto suele producirse en torno al tercer mes, y es posible que quieras considerar no tratar químicamente tu cabello durante este tiempo.

¬ŅQu√© pasa con la decoloraci√≥n del pelo despu√©s del parto?

Decolorar el pelo durante la lactancia es similar a te√Īirlo, pero no hay formas verdaderamente naturales de aclarar el pelo de forma significativa, porque est√°s quitando el color en lugar de a√Īadirlo sobre tu color natural. Al igual que el tinte, muy poco decolorante ser√° absorbido por el torrente sangu√≠neo a trav√©s de un cuero cabelludo sano, y a√ļn menos llegar√° a tu leche.

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Debes tener en cuenta que el olor de la decoloraci√≥n en tu pelo puede perdurar y ser desagradable para tu beb√©. Algunos beb√©s son especialmente sensibles a los olores y no se enganchan si hay alg√ļn olor que les distraiga, como una loci√≥n o un jab√≥n corporal muy perfumado, o un perfume. Si te queda decolorante despu√©s de aclararte el pelo, aseg√ļrate de guardarlo de forma segura fuera del alcance de tu hijo.

¬ŅCu√°l es el tinte para el pelo m√°s seguro?

En un mundo perfecto, podr√≠as buscar cualquier tinte org√°nico para el pelo y estar segura de que ser√≠a, si no inofensivo, al menos m√°s seguro para tu hijo. Por desgracia, no se regula el uso de la palabra ¬ęecol√≥gico¬Ľ en el envase, y ¬ęnatural¬Ľ s√≥lo significa que el ingrediente procede de una fuente natural, no que sea bueno para ti.

Es importante recordar que todos los tintes comerciales contienen casi con seguridad algunas sustancias químicas para fijar el color.

Dicho esto, algunas sustancias químicas son definitivamente más seguras que otras, y existe un acuerdo general de que debemos tratar de evitar los parabenos, los ftalatos, el amoníaco, la parafenilendiamina (PPD) y el resorcinol. Ten en cuenta que prescindir de estas sustancias químicas significa que tu tinte de pelo puede ser menos eficaz de lo que estás acostumbrado, aunque más seguro.

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Es bastante difícil encontrar un tinte para el pelo que realmente deje fuera el PPD y otros ingredientes nocivos y que además tenga buenas críticas de los usuarios reales. Este tinte en particular está libre de todas las sustancias químicas malas de nuestra lista y casi todos los usuarios afirman que el tinte funcionó mejor de lo que esperaban.

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De hecho, lo produce una empresa farmacéutica de Corea (la actual capital mundial de los productos de belleza) y realmente no es más caro que un tinte de pelo normal, lo que me sorprendió.

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Así pues, un tinte de henna es un poco diferente al típico tinte de pelo comercial, pero podría ser justo lo que buscas si intentas evitar los productos químicos. Esto se debe a que la henna es un polvo de hierbas completamente natural que aplica el color a tu pelo sin interacciones químicas. Eso significa que no tendrás que preocuparte en absoluto por posibles interacciones químicas o alergias.

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Sin embargo, las desventajas de este método son:

  • No puede aclarar el pelo
  • No garantiza una cobertura del 100%.
  • Es semipermanente: no durar√° tanto como los tintes permanentes

Aun así, estos tintes están muy bien valorados y casi todos los usuarios que comprendieron las limitaciones de este método de tintura quedaron satisfechos con sus resultados. La mayoría de las personas afirman que obtienen entre 2 y 8 semanas de color con este tinte antes de tener que volver a hacerlo.

Técnicas alternativas

Si no te sientes c√≥moda utilizando productos qu√≠micos durante la lactancia, hay varias opciones sin productos qu√≠micos para oscurecer, aclarar y a√Īadir color, muchas de las cuales utilizan colorantes que quiz√° ya tengas en tu cocina.

  • Zumo de zanahoria: El zumo de zanahoria puede mezclarse con un aceite portador, como el aceite de coco o el aceite de oliva, para te√Īir el pelo de color rojo anaranjado. Este m√©todo funciona mejor si tu pelo es de color claro para empezar.
  • Zumo de remolacha: Tiene un efecto similar al del zumo de zanahoria, pero el resultado final es un tono m√°s fr√≠o.
  • Zumo de lim√≥n: Rociar el pelo con zumo de lim√≥n puede ayudar a crear unos reflejos sutiles como los del sol. Como se trata de una decoloraci√≥n y no de un proceso de tintura, se trata de un cambio de color permanente y no se desvanecer√°.
  • T√© de manzanilla: Si ya tienes el pelo rubio o claro, un tratamiento semanal con t√© puede aclararlo y ayudar a mantenerlo brillante.

¬ŅEs seguro te√Īirse el pelo durante la lactancia?

No se han realizado muchas investigaciones sobre los efectos de te√Īirse el pelo durante la lactancia, pero hay algunos estudios realizados en mujeres embarazadas que indican que ni los tintes permanentes ni los semipermanentes son t√≥xicos y que s√≥lo se absorbe una peque√Īa cantidad de tinte a trav√©s del cuero cabelludo.

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Incluso menos que eso se transmitirá a través de la leche materna. Si te preocupa que las sustancias químicas pasen a tu bebé lactante, considera la posibilidad de hacerte mechas en lugar de un tinte completo, ya que se pintan individualmente y puedes pedir al estilista que no entre en contacto directo con tu cuero cabelludo.

Otra opción es utilizar uno de los tintes naturales mencionados anteriormente, lo que reducirá al mínimo las sustancias químicas nocivas que podrían ser absorbidas.

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