¬ŅDebo despertar a mi beb√© para cambiarle los pa√Īales? ¬°Depende!

Conseguir que un beb√© se duerma a cualquier edad suele requerir paciencia y una buena dosis de oraci√≥n. Una vez que est√°n dormidos, la mayor√≠a de los padres hacen todo lo posible para que sigan durmiendo, ya sea durante la siesta o por la noche. Mi mujer y yo siempre fuimos reacios a despertar a nuestros beb√©s por cualquier motivo, pero sobre todo nos pregunt√°bamos si deb√≠amos despertar a nuestro hijo para cambiarle el pa√Īal porque era muy dif√≠cil de acomodar.

Bebé completamente dormido en su cuna. Está tapado con las sábanas.

Aunque la exposici√≥n prolongada a la orina y las heces puede causar dermatitis del pa√Īal en los beb√©s, no siempre es necesario despertar a tu beb√© para cambiarle el pa√Īal. Aseg√ļrate de cambiar los pa√Īales mojados al menos una vez cada 2 o 3 horas y los pa√Īales sucios lo antes posible al despertarse. Si aparece la dermatitis del pa√Īal, cambia los pa√Īales con m√°s frecuencia y limpia la zona del pa√Īal m√°s a fondo con agua, toallitas o ba√Īos.

Nadie quiere un beb√© con dermatitis del pa√Īal, pero si no tienes problemas con tu horario actual, yo prefiero dejar que mi peque√Īo duerma durante m√°s tiempo en lugar de despertarlo.

Por supuesto, lo que funciona mejor para tu beb√© depende de muchos factores, as√≠ que vamos a profundizar en cu√°ndo cambiar los pa√Īales mojados, cu√°ndo cambiar los pa√Īales sucios, con qu√© frecuencia debes cambiar los pa√Īales en general seg√ļn la edad, ¬°e incluso c√≥mo cambiar un pa√Īal sin despertar al beb√©!

¬ŅHay que cambiar un pa√Īal mojado inmediatamente?

Los reci√©n nacidos y los beb√©s peque√Īos mojan MUCHO los pa√Īales, por lo que la mayor√≠a de los padres est√°n acostumbrados a cambiarlos con frecuencia a lo largo del d√≠a. Sin embargo, la pregunta sigue siendo si puedes dejar ese pa√Īal mojado mientras tu beb√© duerme la siesta o por la noche.

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Aunque siempre es una buena pr√°ctica cambiar un pa√Īal mojado lo antes posible, no hay mucho da√Īo en esperar un poco porque la orina por s√≠ misma no suele causar muchos problemas a tu peque√Īo. El mayor problema de dejar que la orina permanezca en contacto con la piel de tu beb√© es que con el tiempo cambiar√° el pH de la piel, haci√©ndola m√°s alcalina.

Por desgracia, hay muchos gérmenes y bacterias que prosperan en un entorno más alcalino.

Otros problemas surgen cuando la piel de tu beb√© permanece h√ļmeda durante mucho tiempo, lo que puede debilitar sus barreras naturales. Si a esto le a√Īadimos el roce del pa√Īal, la piel podr√≠a estar irritada y con una peque√Īa abertura en la que las bacterias podr√≠an introducirse y provocar la dermatitis del pa√Īal.

Sigue leyendo para ver qu√© hay que tener en cuenta al cambiar el pa√Īal. No olvides tampoco que la frecuencia de los pa√Īales mojados disminuye r√°pidamente a medida que tu reci√©n nacido crece, por lo que tambi√©n habr√° menos problemas que tratar con el tiempo.

¬ŅHay que cambiar un pa√Īal con caca enseguida?

Los pa√Īales con caca son una historia diferente a los pa√Īales mojados, porque las heces pueden causar m√°s problemas a la piel de tu beb√© que la orina. Tambi√©n es bastante asqueroso. En la mayor√≠a de los casos, debes cambiar un pa√Īal con caca lo antes posible, porque las heces contienen muchas bacterias que la orina, e irritar√°n m√°s r√°pidamente la piel de tu beb√©.

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Las heces por s√≠ solas pueden causar dermatitis del pa√Īal con una exposici√≥n prolongada. Cuando se mezclan con la orina, la combinaci√≥n producir√° amon√≠aco con el tiempo, lo que puede provocar una leve quemadura qu√≠mica en la piel de tu beb√©, adem√°s de los problemas bacterianos.

La diarrea, por su parte, puede causar problemas adicionales justo alrededor del ano y también contiene enzimas adicionales de procesamiento de alimentos del intestino que pueden irritar la piel por separado.

Dicho esto, dejar un pa√Īal sucio a tu beb√© durante media hora mientras termina la siesta no deber√≠a causar ning√ļn problema importante, siempre que lo limpies adecuadamente. Lee los siguientes consejos para saber qu√© es lo mejor que puedes hacer al cambiar el pa√Īal de tu beb√©.

Los beb√©s amamantados suelen tener menos dermatitis del pa√Īal

Tambi√©n debo se√Īalar que si das el pecho es probable que tengas que preocuparte menos de la dermatitis del pa√Īal y de la irritaci√≥n provocada por los pa√Īales sucios en general. Seg√ļn estudios citados en la revista Pediatrician, permite que la orina permanezca en contacto con la piel de tu beb√© que los beb√©s alimentados con leche artificial, aunque la raz√≥n no est√° clara.

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Una posible raz√≥n es que los beb√©s alimentados con leche materna suelen tener menos problemas gastrointestinales, como la diarrea, que multiplica por cuatro la incidencia de la dermatitis del pa√Īal en comparaci√≥n con los beb√©s que no tienen diarrea.

Consejos para cambiar el pa√Īal de tu beb√© y evitar la dermatitis del pa√Īal

Afortunadamente, hay algunas cosas que puedes hacer para evitar dejar el pa√Īal mojado un rato durante la siesta. Lo peor que puedes hacer es dejar el pa√Īal mojado o sucio durante demasiado tiempo y luego no limpiar bien a tu beb√© antes de cambiarle el pa√Īal. Esto es lo que debes hacer:

  • Cambia el pa√Īal justo despu√©s de que tu beb√© se despierte.
  • Utiliza una toallita para beb√©s segura y natural, una toallita h√ļmeda o incluso un ba√Īo r√°pido para limpiar la zona y eliminar cualquier bacteria que haya empezado a afianzarse.
  • Aseg√ļrate de limpiar las zonas f√°ciles de pasar por alto, como debajo del escroto en los ni√Īos y alrededor de los genitales en las ni√Īas. A las bacterias les gusta esconderse en zonas h√ļmedas y oscuras, como los pliegues de la piel.
  • Seca bien la zona antes de ponerle el siguiente pa√Īal limpio
  • Intenta dar a tu beb√© la oportunidad de dejar el pa√Īal fuera un rato a lo largo del d√≠a para que se ¬ęseque al aire¬Ľ.

Siguiendo estas pautas, mi mujer y yo pudimos evitar que nuestro hijo tuviera dermatitis del pa√Īal con un porcentaje de √©xito del 99%. Por supuesto, tu experiencia puede variar, pero definitivamente no hicimos lo mismo con nuestras hijas y tuvimos constantemente problemas de dermatitis del pa√Īal.

¬ŅCon qu√© frecuencia debo cambiar el pa√Īal del beb√© por la noche?

Otra cosa que hay que tener en cuenta es que probablemente te levantar√°s con bastante frecuencia con un reci√©n nacido por la noche para alimentarlo, sobre todo si le das el pecho. Aunque el beb√© no siempre se despierte del todo y est√© alerta, todas estas son oportunidades para revisar y cambiar el pa√Īal de tu beb√© sin tener que despertarlo. Como todos sabemos, el sue√Īo es algo muy valioso para todos en la casa cuando hay un beb√©.

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Teniendo esto en cuenta, he pensado que ser√≠a una buena idea darte informaci√≥n sobre la frecuencia con la que un reci√©n nacido, un beb√© y un ni√Īo peque√Īo necesitan que se les cambie el pa√Īal a lo largo del d√≠a, para que puedas asegurarte de que vas por buen camino y no te preocupes demasiado si te dejas un pa√Īal puesto durante la siesta o por la noche.

Frecuencia de cambio de pa√Īales del reci√©n nacido

Aunque los reci√©n nacidos pueden ser un poco lentos al principio cuando se trata de n√ļmeros de pa√Īales mojados y sucios, pronto se convertir√°n en el grupo de edad con mayor frecuencia de cambio de pa√Īales. Seg√ļn estudios recientes, el reci√©n nacido medio tendr√° un n√ļmero de pa√Īales mojados cercano a √©ste:

  • Primer d√≠a: Debes esperar que el primer pa√Īal mojado se produzca alrededor de la marca de las 12 horas despu√©s del nacimiento, pero podr√≠a tardar hasta 24 horas, especialmente si se le da el pecho. Los beb√©s que toman el pecho tambi√©n orinar√°n muy poco durante la subida de la leche.
  • D√≠a 2: El segundo d√≠a supone unos 2 pa√Īales en total.
  • D√≠a 3 a 5: En cada uno de estos d√≠as se esperan unos 3, 4 y 5 pa√Īales en total, respectivamente.
  • D√≠a 6 en adelante: En este momento, tu beb√© probablemente habr√° alcanzado la velocidad de un reci√©n nacido, con unos 6-8 pa√Īales mojados al d√≠a.

Si has prestado atenci√≥n, habr√°s notado la tendencia: ¬°busca la misma cantidad de pa√Īales mojados cada d√≠a que tu beb√© durante la primera semana!

Frecuencia de cambio de pa√Īales del beb√©

Una vez que tu beb√© ha llegado a su segundo mes, est√° en la fase infantil. Durante este tiempo los pa√Īales mojados disminuir√°n, pero s√≥lo un poco. Seg√ļn una encuesta reciente, debes esperar ver entre 8 y 10 pa√Īales al d√≠a hasta que el beb√© cumpla un a√Īo. Este es el desglose:

  • De 2 a 5 meses ‚Äď de 8 a 10 pa√Īales al d√≠a
  • De 5 a 9 meses ‚Äď de 6 a 8 pa√Īales al d√≠a
  • De 9 a 12 meses ‚Äď de 6 a 8 pa√Īales al d√≠a

Por supuesto, cada bebé es diferente, así que presta atención a la frecuencia de tu bebé y estate atento a cualquier cambio.

Frecuencia de cambio de pa√Īales de los ni√Īos peque√Īos

Una vez que tu beb√© haya alcanzado la fase de ni√Īo peque√Īo, probablemente no tendr√°s que preocuparte tanto de despertarle de la siesta para cambiarle el pa√Īal, porque a partir del a√Īo los beb√©s empiezan a tener m√°s tiempo entre pa√Īales mojados y sucios. Anecd√≥ticamente, mi hijo dej√≥ de hacer caca por la noche casi por completo alrededor de esta edad, por lo que rara vez tuvimos que cambiar un pa√Īal por la noche.

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Habr√° muchos factores que influyan en la frecuencia de los pa√Īales mojados y sucios de los ni√Īos peque√Īos porque, en este momento, tu beb√© probablemente est√© comiendo alimentos s√≥lidos y las dietas empiezan a variar considerablemente.

C√≥mo cambiar un pa√Īal sin despertar al beb√©

Por supuesto, hay ocasiones en las que realmente sientes la necesidad de cambiar el pa√Īal de tu beb√© aunque est√© dormido. O, ¬Ņqu√© pasa si hace caca JUSTO ANTES de dormirse? La diferencia entre unos minutos con el pa√Īal sucio y un par de horas es muy grande.

Dicho esto, a veces es posible cambiar a tu bebé sin despertarlo. Es difícil, pero se puede hacer. Aquí tienes algunos consejos rápidos que he utilizado antes con éxito:

  • Aseg√ļrate de que tu beb√© est√° en una fase de sue√Īo m√°s profunda si es posible (extremidades pesadas, respiraci√≥n m√°s suave).
  • Mant√©n las luces de la habitaci√≥n apagadas o atenuadas.
  • Cuando sea posible, ten un aparato de sonido u otro ruido de fondo para ayudar a ahogar el ruido que haces t√ļ.
  • No le hables a tu beb√©.
  • Si tienes que mover a tu beb√© para cambiarle el pa√Īal, mantenlo en la misma posici√≥n en la que dorm√≠a, no lo apoyes sobre tu pecho en vertical.
  • Calienta la toallita o el pa√Īo que vayas a utilizar.
  • Considera la posibilidad de calentar un poco el pa√Īal y/o la muda antes de pon√©rselos a tu beb√©. Una almohadilla t√©rmica funciona bien para esto.
  • Intenta no mover al beb√© despu√©s de cambiarlo (suponiendo que haya permanecido dormido) si puedes. Siempre cambiamos a mi hijo en el suelo en lugar de en un cambiador por esta raz√≥n.

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