A medida que tu bebé va explorando el movimiento y nuevas formas de jugar, es posible que descubras que tiene comportamientos inesperados o preocupantes. Por ejemplo, a algunos bebés les gusta colgarse boca abajo. ¿Es un juego normal o una señal de alarma? Hay muchas razones por las que a un bebé le puede gustar colgarse boca abajo.
A veces, este comportamiento está relacionado con la falta de estimulación y los trastornos del desarrollo, pero, con mayor frecuencia, tiene que ver con el juego y la exploración. Cuando se hace de forma segura, colgarse boca abajo puede ayudar a tu pequeño a desarrollar su sistema vestibular, que controla el equilibrio y el movimiento.
Sigue leyendo para saber más sobre por qué a los bebés les gusta colgarse boca abajo y cuándo debes preocuparte.
¿Por qué mi bebé quiere colgarse boca abajo?
A un bebé puede gustarle colgarse boca abajo por varias razones. Evaluar su comportamiento general puede dar pistas sobre por qué tiene este comportamiento. En la mayoría de los casos, el hecho de que tu bebé quiera colgarse boca abajo es puramente un juego.
Ponerse boca abajo permite a tu bebé ver el mundo desde una nueva perspectiva, le da un subidón de adrenalina y es divertido. Si a tu bebé le gusta estar boca abajo pero también disfruta con formas de juego menos activas (por ejemplo, leer, hacer puzzles, ver la televisión), probablemente no sea una señal de alarma.
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Si tu pequeño tiene dificultades para regular sus comportamientos y emociones, le cuesta realizar actividades sedentarias y busca constantemente el movimiento, puede estar poco estimulado. Estar colgado boca abajo envía mucha información sensorial al sistema vestibular, que responde al movimiento. Esto puede ser calmante para los bebés que están infraestimulados.
La infraestimulación se asocia a veces a trastornos del desarrollo, como el Trastorno del Espectro Autista (TEA) y el Trastorno del Procesamiento Sensorial (TPS).
A los niños que tienen problemas de infraestimulación, les hace falta más estímulos sensoriales para experimentar el subidón y la emoción que los niños típicamente desarrollados experimentan con el juego. Esto hace que estos niños anhelen la actividad física.
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Al igual que cuando se cuelga boca abajo, tu bebé puede colgar la cabeza hacia atrás sólo por diversión. Esto les da una nueva visión del mundo, y es un movimiento que pueden hacer ellos solos. Esto puede ser especialmente emocionante cuando se descubre por primera vez.
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Si tu bebé parece estar incómodo mientras echa la cabeza hacia atrás, puede estar sufriendo reflujo. Los bebés con reflujo pueden arquear la espalda y echar la cabeza hacia atrás para aliviar los síntomas del reflujo. El reflujo se produce cuando el contenido del estómago vuelve a subir por el esófago; es frecuente y no suele ser motivo de preocupación.
Al igual que colgarse boca abajo, echar la cabeza hacia atrás es una forma de obtener estimulación vestibular, y a veces se asocia con el TEA y el TEP.
¿Por qué les gusta a los bebés colgarse boca abajo?
Hay muchas razones por las que a un bebé le puede gustar colgarse boca abajo. Puede que le guste el cambio de perspectiva o que actúe por una curiosidad natural sobre su cuerpo y el mundo que le rodea. Puede tener más energía de la que sabe qué hacer, o incluso puede estar canalizando esa energía para encontrar una posición relajante.
Aunque a veces se asocia a problemas de desarrollo, es habitual en los bebés típicamente desarrollados.
A los bebés les gusta un cambio de perspectiva
Colgarse boca abajo puede ser un descubrimiento emocionante para los bebés, que disfrutan con el cambio de perspectiva. Tanto si lo encuentran divertido como fascinante, este comportamiento no es anormal para un niño de desarrollo típico.
Los bebés están aprendiendo su cuerpo y su entorno
Como los bebés están experimentando con el movimiento y el equilibrio, pueden descubrir que colgarse boca abajo es un truco nuevo y emocionante. Esta exploración es normal para los bebés. Cuando se hace con seguridad, puede ser buena para su conciencia corporal.
Los bebés tienen energía que quemar
Si un bebé no hace suficiente ejercicio, puede buscar una actividad física muy estimulante cuando pueda jugar. Colgarse boca abajo proporciona una gran cantidad de información sensorial que puede ayudar a satisfacer a los bebés que han estado inactivos.
Algunos niños pequeños encuentran la posición relajante
Colgarse boca abajo puede ser tranquilizador para algunos niños, especialmente si les cuesta regular la estimulación.
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Este comportamiento se asocia a veces con el TEA y el TSP; sin embargo, muchos expertos en yoga consideran que las inversiones son calmantes y beneficiosas para el sistema nervioso.
Trastorno del procesamiento sensorial (TPS)
Los niños con TPS experimentan la estimulación sensorial de forma diferente a la mayoría de los niños. Esto también puede observarse en los niños con TEA. Si tu bebé tiene dificultades con la infraestimulación, puede buscar una entrada sensorial adicional colgándose boca abajo.
Por ejemplo, un niño puede tener dificultades para sentarse quieto para ver la televisión, pero colgarse boca abajo del sofá y ver la televisión puede proporcionarle equilibrio.
¿Es seguro que un bebé se cuelgue boca abajo?
Dado que cada bebé se desarrolla a su propio ritmo, no hay directrices claras sobre cuándo son seguras las inversiones para los bebés. Si los músculos del cuello de un bebé no están suficientemente desarrollados, pueden lesionarse. Del mismo modo, si no son lo suficientemente fuertes como para sostener sus propias extremidades, esto puede provocar daños en las articulaciones.
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Aunque algunos quiroprácticos utilizan técnicas de inversión en bebés muy pequeños. Se trata de una práctica controvertida que es mejor dejar en manos de los expertos. Si te preocupa si tu bebé es seguro estar boca abajo, consulta a tu pediatra. Él podrá evaluar la preparación de tu bebé en función de su fuerza y desarrollo individuales.
¿Cuáles son los beneficios de colgarse boca abajo?
Según los expertos, colgarse boca abajo tiene algunos beneficios sorprendentes. He aquí algunas formas en que colgarse boca abajo puede ser beneficioso para tu pequeño:
- Fortalecer el sistema vestibular: este sistema reacciona al movimiento y puede estar relacionado con la comunicación, la atención, la excitación y el comportamiento.
- Condición física: colgarse boca abajo puede ayudar a fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad.
- Ráfaga de endorfinas: a menudo citadas como un beneficio del yoga, las inversiones liberan endorfinas que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo del individuo.
- Mejora el dolor de espalda: es un método popular de estiramiento que elimina la presión de la parte baja de la espalda.
Comportamientos de búsqueda vestibular
Es posible que tu hijo quiera colgarse boca abajo porque busca la estimulación sensorial. Aunque mucha gente está familiarizada con los cinco sentidos, en realidad hay ocho sentidos que intervienen en el procesamiento sensorial:
- Olfativo – olor
- Gusto – sabor
- Auditivo – sonido
- Visual – sitio
- Táctil – tacto
- Propioceptivo – posición del cuerpo
- Vestibular – equilibrio y movimiento
- Interoceptivo – interno (por ejemplo, el hambre)
Colgarse boca abajo es una de las formas en que un niño puede buscar la estimulación vestibular. El oído interno, lleno de fluido, es esencial para el sistema vestibular, ya que el movimiento del fluido actúa como sensor para indicar al cerebro que el cuerpo está en movimiento. La estimulación vestibular también puede ser tranquilizadora, por ejemplo, meciendo a un bebé.
Otras formas de estimulación vestibular son:
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- Subir a
- Mecerse hacia delante y hacia atrás
- Saltar hacia arriba y hacia abajo
- Saltar de los muebles
- Hiperactividad general
Si tu pequeño busca la estimulación vestibular, encuentra actividades seguras que le ayuden a equilibrar su entrada sensorial:
- Columpiarse
- Hacer yoga (con inversiones)
- Bailar
- Mecerse en una mecedora o hamaca
- Usar un columpio giratorio
- Nadar
- Hacer gimnasia
Trastorno del Espectro Autista (TEA) y colgarse boca abajo
El autismo es una discapacidad del desarrollo que puede afectar a la comunicación, la cognición y las habilidades sociales y emocionales. Un síntoma del TEA son las reacciones atípicas a los estímulos.
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Un niño que se sobreestimula fácilmente puede ser extremadamente cauto y evitar la actividad física. Por el contrario, un niño poco estimulado ansiará el movimiento. Si ves que tu bebé se cuelga repetidamente boca abajo o busca una estimulación similar para regularse, podría ser un signo de autismo.
Además de las pruebas tradicionales en las visitas de control del niño, se recomienda que los niños se sometan a pruebas de detección del autismo a los 18 y 24 meses.
Algunos síntomas pueden aparecer antes o después. A menudo, el diagnóstico no se hace hasta más tarde. Si tu bebé se cuelga boca abajo repetidamente para regularse, aquí tienes otros signos tempranos de autismo que debes buscar:
- Evita el contacto visual
- No responde a su nombre
- Tiene retraso o retroceso en el habla
- Tiene pocas habilidades sociales
- No participa en juegos de «simulación»
- Demuestra dificultad para empatizar con los demás
- Prefiere estar solo
- Se balancea o gira
- Tiene poca conciencia del peligro o impulsividad
- Se altera fácilmente por pequeños cambios
- Demuestra hiperactividad
- Tiene hipersensibilidad a los estímulos (pertenecientes a cualquiera de sus sentidos)
- Pone en fila objetos o juguetes
- Se vuelve obsesivo con sus intereses
- Puede ser agresivo o propenso a las crisis nerviosas
- Da respuestas relevantes a las preguntas
- Evita el contacto físico
- Muestra una alimentación y un sueño inusuales
- Tiene poca capacidad de atención
- Invierte los pronombres; por ejemplo, «tú» en lugar de «yo».
- Tiene fobias extremas o inusuales
Como puedes ver, hay muchos signos que pueden apuntar a un diagnóstico de autismo. Si tu bebé busca estimulación colgándose boca abajo, pero no demuestra otros comportamientos asociados al autismo, es poco probable que sea un motivo de preocupación importante.
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Si tu bebé muestra muchos signos de autismo o te preocupa su desarrollo, habla con tu pediatra. También puedes hacer la prueba de la Lista de Comprobación Modificada para el Autismo en Niños Pequeños (M-chat), que puede ayudar a determinar si tu hijo necesita una evaluación adicional.
Trastorno del Procesamiento Sensorial (TPS) y colgarse al revés
El TPS es un diagnóstico que se da a algunos niños que experimentan sobreestimulación o infraestimulación sensorial, pero que no tienen TEA. Aunque los síntomas sensoriales se observan a menudo en los niños con TEA, no todos los niños que tienen problemas de procesamiento sensorial pertenecen al espectro autista.
Los niños que luchan con la estimulación sensorial pueden tener un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), un Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), otros retrasos del desarrollo y dificultades de aprendizaje, o ningún otro diagnóstico.
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Si tu bebé busca comportamientos como colgarse boca abajo para regularse y calmarse, es posible que sea hiposensible o esté infraestimulado. Estos bebés tienden a anhelar el movimiento. Se necesita más estimulación para que experimenten el subidón y la excitación que los niños típicamente desarrollados experimentan con el juego.
¡Vaya, esto es interesante! Nunca había pensado en eso. ¿Será un juego o un signo de autismo? 🤔
No necesariamente tiene que ser un juego o un signo de autismo. Hay muchas posibilidades y variables a considerar. Sería interesante investigar más sobre el tema antes de sacar conclusiones apresuradas. ¡Seguro que hay mucho por aprender al respecto!
¡Qué interesante! Nunca había pensado en eso, pero es cierto que a muchos bebés les gusta colgarse boca abajo. ¿Será solo diversión o podría haber algo más detrás?
¡A mi bebé también le encanta colgarse boca abajo! ¡Debe ser una nueva moda entre los peques! 😄
¡Vaya, qué coincidencia! A mi bebé le encanta hacer justo lo contrario, colgarse boca arriba. Supongo que cada peque tiene sus preferencias. Son tan impredecibles y adorables. ¡Disfruta de esos momentos divertidos con tu bebé! 😄
¡Pues a mi bebé también le encanta colgarse boca abajo! ¿Será un futuro acróbata? 🤸♀️
¡Qué divertido! Tal vez sí, podrías tener un futuro acróbata en tus manos. ¡Esperemos que tenga mucho éxito en ese caso! 🤸♀️